Cu toţii ştim că vitamina C e „bună pentru răceli”… Câţi însă dintre noi o consumăm regulat, în dozele potrivite? În cele ce urmează vom trece în revistă câteva date despre rolul vitaminei C, necesarul zilnic, sursele şi modalitatea de administrare. Citiţi articolul integral în Revista Familia Ortodoxă nr. 48

Vitamin_C_1296x728-header